Szobafestőként ezt az 5 apróságot festeném a hálószobák mennyezetére
Nem tudom, hogy Ön hogy szokott reggel felkelni, én úgy, hogy kinyitom a szemem, felnézek a mennyezetre, és néhány másodpercig elgondolkodom arról, hogy milyen napot szeretnék, mit akarok a munkámban elérni, kivel kellene találkoznom, és hogy…
…hogyan tudnám aznap szeretni a feleségem. Erről lesz most szó.
Nem nagy dolgokon múlik…
Nem kell nagy dolgokra gondolni, amikor azt mondom, hogy reggel elhatározom és kigondolom, hogy hogyan fogom szeretni a feleségem. Apróságokról van szó.
Mégis annyira fontos ez az 5 apróság, hogy ha szobafestő lennék, biztosan minden egyes hálószobának a mennyezetére felfesteném őket. Azért, hogy mindenki elgondolkodjon rajtuk reggelente, amikor kinyitja a szemét.
De vajon mi lehet ez az 5 apróság a mennyezetre festve?
Én ezekről gondolkodom reggel, és napközben ezekre figyelek oda:
1) 1 hibám, amiért bocsánatot kérek ma akkor is, ha nehezemre esik
2) 1 dolog, amiért megdicsérem ma a párom
3) 1 alkalom, amikor kedvesen megölelem, megsimogatom a párom
4) 1 valami, amit ma megcsinálok a párom helyett szívességből
5) 1 kérdés, amit felteszek neki, és a válaszát figyelmesen végighallgatom.
Ha valaki nem többet, mint ezt az 5 apróságot sikerrel véghez tudja vinni nap mint nap, rengeteget tesz azért, hogy boldog kapcsolatban éljen.
És az elmaradhatatlan esti rituálé, mielőtt elalszunk
Ahogy magunkra húzzuk a paplant, utána sokan egyfajta „rituáléba” kezdünk. Átgondoljuk ilyenkor a napunkat (ha vallásos valaki, akkor akár imádkozik is) és azonnal előjönnek a nap kellemes és kényes emlékei.
Én azt javaslom, hogy a rituálét kezdjük ennek az 5 apróságnak az ellenőrzésével, amely képzeletben oda van írva a hálószoba mennyezetére:
1) Bocsánatot kértem ma legalább egyszer, amikor nehezemre esett?
2) Megdicsértem ma a páromat legalább egyszer valamiben?
3) Megöleltem vagy megsimogattam ma a páromat legalább egyszer, amikor jól esett volna neki?
4) Megcsináltam ma helyette legalább egyvalamit szívességből?
5) Megkérdeztem valamiről a párom, és a válaszát figyelmesen végighallgattam?
Nagy, nehéz és kivitelezhetetlen dolgok ezek?
Szerintem sem.
Tetszett?
Küldje tovább a bejegyzést azoknak, akiknek érdekes lehet! Egyszerűen csak kattintson az alábbi ikonok egyikére:
Önnek mi a véleménye?
Szóljon hozzá itt:
AJÁNDÉK ÚJ LÁTOGATÓKNAK!
Azonnal olvasható minikönyv arról, hogy mit tegyünk, ha összetűzésbe kerülünk a párunkkal.
INGYEN az Öné lehet. Hová küldhetem?
Legfrissebb blogbejegyzések
- Jaj, ezt már mióta nem csináltam meg!
- Ölelkezni? Azt mindenki tud…
- “Igyekszünk, és ami nagyon fontos, hogy mindketten”
- Párkapcsolati nyelvtanóra: múlt, jelen, jövő
- A kutya, a hajszárító és a házasság
Tovább az összeshez »
Legfrissebb hozzászólások
- vityol: Az igazi keresztény házasság a hiten alapul. Jó házassága csak két,...
- Flora: Egy párkapcsolatban vannak hullámvölgyek, melyekből ki lehet jönni, ha...
- Korni: Én is csatlakoznék az előttem szólokhoz, ehhez mindkét félnek olyan...
- Netty: Hasonlóan egyetértek Inez hozzászólásával! Sok tanácsot, feladatot...
- Marika: A remény hal meg utoljára… Úgy látom, nagyon sokan hasonló...
Alapművek, amelyeket érdemes elolvasni
Így tudok Önnek segíteni
Békében együtt CD-csomag
Mi a titka azoknak, akik minden egyes nap boldogan élnek a kedvesükkel?
Melyek a leggyakoribb hibák, amelyeket Ön is elkövet a párjával való kommunikációban?
Kattintson ide a részletekért »
Boldogan egy férfival.
De hogyan?!
A régi megközelítés a férfiakhoz ma már nem működik. Mi az új megközelítés?
Hogyan lehet megváltoztatni jó irányba egy férfit?
Kattintson ide a részletekért »
Húúú ez nagyon jó, ez nagyon igaz, ez nagyon így van…
Igen,igen ez valóban nagyon jó és igaz.
A mi házasságunkban ez 24 éve nagyon jól működik.
Háát, nálam az egy megdöglött kapcsolat, amiben csak egy alkalommal ölel meg vagy simogat meg kedvesen a párom. A beszélgetés szintén alap. És ne szívességből csináljon meg valamit helyettem, hanem azért, mert a munkát megosztjuk. Nem tudom, nekem ez az öt pont inkább a kínlódást mutatja, nem a javulást.
Mókus! Szerintem meg nagyon jó ez az öt pont, de annyit hozzátennék, hogy ez oda vissza. 25 év házasság után tudom, hogy mit beszélek. Sajnos nálunk már egy sem működik az öt pontból.
Én is igy gondolom!
Mennyivel szebb lenne az élet, ha mindenki igy gondolná!
Nalunk ez igy mukodik. S milyen csodalatos en is es a parom is cselekszunk. Nagyon boldogok is vagyunk.
Mindenkinek szivbol kivanom ezt a csodalatos erzest.
Kedves Ádám!
Ezeket tényleg mindennap végigcsinálod? Nagyon kevésnek és egyszerűnek tűnik, holott iszonyúan sok. Ha megteszed, csak gratulálni tudok.
Üdv: Erika
Igen, Erika, igyekszem. El kell, hogy áruljam, hogy reggelente nem vagyok ilyen lelkiismeretes, mert ez a hozzáállásom elég tudatossá vált, és naponta többször is eszembe jutnak a “tennivalók”, nemcsak reggel.
Erika, nem tudom,miért tűnik olyan nehéznek, amit Ádám az 5 pontban összefoglalt. Nehéz, ha azt vesszük, hogy legtöbb ember impulzusból reagál dolgokra, és azt mondja ki, ami leghamarabb a szájára jön, gondolkodás nélkül.
De ha úgy állunk hozzá egy kapcsolathoz, hogy mindig csak adjunk a másiknak és örömet szerezzünk, és a másik (bocsánat: a párunk) is ezt teszi, akkor hol a nehézség?
A mi napjaink így telegetnek, hogy folyamatosan foglalkoztat bennünket a másik jóléte, öröme és boldogága, és ha valamit nem jól mond, akkor visszafogom magam és kedvesen válaszolok, mert legközelebb talán én fogok tévedni a beszédben, és örülni fogok, ha a párom türelmesen kezel. És igenis könnyebb szépen élni, mint rosszul! Csak egy kis önuralom és rengeteg szeretet kell hozzá.
Kedves Ádám!
Ez tényleg szuper! Különösen az tetszik, hogy most a férfiak szemszögéből nézed a kapcsolatot, bár én azt hiszem, hogy ennek kölcsönösnek kell lennie mindkét fél részéről. Csak gratulálni tudok megint! Üdv. Mária
Bár néha úgy tűnik a hozzászólások alapján, hogy csak hölgyek olvassák a cikkeidet, be kell, hogy valljam mint férfi ezekkel a dolgokkal mélységesen egyetértek. És bár nem mindegyik pont jut eszembe minden nap, ezentúl tudatosan fogok igyekezni ez irányba.
Ez így nagyon jó lenne,de mi van akkor ha csak én teszem meg?Mert én meg is szoktam tenni ezeket a dolgokat de a párom nem. Ő nem akar bocsánatot kérni akkor sem ha nekem volt igazam.Ő nem tesz olyan dolgokat,hogy kiengeszteljen. Ha az itt leírtakat elolvasná,akkor sem.
A jó házasság komoly “munka”, sikeressége kemény erőfeszítésekbe telik. Ez a realitás….
Gyerekek!Ez nagyon szépen hangzik,meg igaz is,meg tudatosan lehet is rá törekedni.DE ez alapból kéne,hogy jöjjön.Akit én szeretek,azzal nem kell tudatosan így élnem ,mert szeretem,s ez jön belőlem,mert szeretem.Mert elfogadom,olyannak amilyen. Nem azt jelenti ,hogy soha semmiért nem szólok,mindent eltűrök,nem .A hibáival,hülyeségeivel ,-amit tudok,hogy van,rá jellemző-, azzal együtt elfogadom ,szeretem,mert fontosak vagyunk egymásnak.
Szerintem így van
Nagyon jó ötletek,nagyon hasznosak,ámbár hiszem és vallom,ha valami nem müködik,és én mind az 5 pontot nap mint nap megteszem,és ő éjjel mégis háttal alszik nekem,néha elfáradsz és megkérdezed magadtol mi értelme is van az egésznek?
kedves Ádám!
Nagy tisztelője vagyok és szívből kívánom, hogy munkája eredményes legyen. Tökéletesen igaz, minden nap meg kell tenni ezeket. Vannak időszakok,amikor még annál sokkal többet is, hogy egy házasság jól működjön. Nálunk 27. éve tart és mindig lehet még jobban csinálni. Ezt holtig tanulja az ember. Megújulni, megújulni nap, mint nap…ez kívánja a legnagyobb erőfeszítést.. és ahogy semmit az életben, a házasság harmóniáját sem adják ingyen..keményen meg kell érte dolgozni..Köszönök minden ötletet, segítséget, jó tanácsot és gratulálok Önnek.Nekünk is sokat segített… Julianna
Kedves Ádám!
Nagyon sok igazságot látok azokban a dolgokban amiket leír.Én igy is cselekszem megteszek mindent a kapcsolatomért,de ugy érzem nincs viszonzás … megölelem,megpuszilom,szeretgetem de ö nem :(,mert azt mondja fáradt.De pár kedves szó egy ölelés a nap végén olyan nehéz?Tanácstalan vagyok mert ugy érzem én vagyok a legutolsó az életében … nem tudom meddig bírom még …
Nagyon jó ötletet adott, érdemes rajta elgondolkozni. Továbbbi jó munkát!
Jó!
Jó lenne,
ha minden nap
mindenkinél
így lenne.
Kedves Ádám!
Ismét köszönöm a jó tanácsokat, tovább is küldtem a linket a férjemnek mailben, hátha az 5 pontból legalább egyet betart majd. Hál istennek ez az 5 pont általában működik, de sajnos vannak olyan élethelyzetek, amikor ez nehezen kivitelezhető, mert máshol van a fókusz (gond a gyerekek körül, munkanélküliség, stb.) Legalábbis a férjemnél így van, amikor sokasodnak a gondok (ami nincs igazán jó hatással a legtöbb házasságra), akkor kellene a legjobban betartani az 5 pontot, így könnyebb átvészelni a “viharfelhőket”.